hans grugger  
 
Home Portrait Resultate News Fanpost Fotos Sponsoren Webcams
 
 

 

  Was in den letzten Wochen los war...
11.06.2011

 

Hallo liebe Freunde und Fans,

nachdem ich mich lange nicht gemeldet habe, möchte ich Euch nun wieder über meinen körperlichen und geistigen Zustand und meine Fortschritte informieren.

Zuerst möchte ich Euch erklären, warum ich mich entschieden habe, es nochmals mit dem Skifahren versuchen zu wollen. Meine Gründe sind die folgenden. Ich habe das Gefühl, noch etwas erreichen zu können – vorausgesetzt natürlich, ich werde wieder 100% gesund. Und ich liebe diesen Sport! Vorbedingungen dafür sind klarerweise, dass ich körperlich und geistig wieder topfit werde, denn sonst ist ein Comeback nicht möglich, nicht sinnvoll und zu gefährlich. Mir ist klar, dass ich da noch einen weiten Weg vor mir habe. Ich möchte mir aber die Chance geben, es zu versuchen.

Derzeit ist es so, dass ich noch nicht ans Skifahren denken kann. Ich habe in meinem rechten Fuß noch ein Taubheitsgefühl und koordinative Schwierigkeiten und auch meine kognitiven Möglichkeiten sind noch nicht wieder ganz hergestellt. Das heisst, Konzentrationsfähigkeit und Merkfähigkeit sind eingeschränkt und ich kämpfe mit anhaltender Müdigkeit.

Ich habe in den letzten Wochen einige Untersuchungen in den Kliniken in Innsbruckund Hochzirl gehabt. Diese sind sehr positiv verlaufen. Knöchern sind mein Schädelknochen und meine Wirbelsäule sehr gut verheilt und auch die Halsschlagader entwickelt sich wie erwünscht. Ich habe das OK von den Ärzten bekommen, wieder mit dem Training zu beginnen. Allerdings darf ich zurzeit nicht an meine Grenzen gehen und muss mit meinem Puls bei ca.160 Schlägen Herzfrequenz stoppen, da ich noch immer ein sichtbares Hämatom an der Außenseite der Halsschlagader habe.

Ich war auch mit meinen Kollegen beim Stanglwirt auf Konditionskurs. Es war für mich ein tolles Gefühl, wieder als Teammitglied auf meine Kollegen zu treffen. Ich absolvierte natürlich ein auf mich individuell abgestimmtes Programm, aber es war ein gutes Gefühl, wieder dabei zu sein.

Die Woche davor war ich mit meiner Freundin Ingrid eine Woche auf Urlaub in Sardinien. Es war unheimlich schön und wir haben die Zeit für uns alleine sehr genossen!

Schöne Grüße, Euer Hans

 

 

 
 
gastein
webdesign by grafikline.at | michel-edv.at
   
  home
   
   
  fanpost
  fanpost
 
 
 
 
  Urlaub bei Hans Grugger